習慣づけがとても大切だと最近感じる。なんでも、決断し実行する。 この繰り返しが人生豊かにしていく。何かを始める時、 一生懸命、成功の道具（資格取得など）頑張る人がいるが、 あれだけでは、絶対成功しないと私は思う。目標を決めて、、決断し、実行す…

最近筋トレをしている。 言うならば、筋トレを役三年間続けて今は大会にでて入賞できるレベルまで到達した、我ながら、脅威的に成長をしていると感じる。 では一日に実際どれほどのトレーニングをしているのか4月17日現在 荷重チンニング 20キロ×10回 15キロ…

最近ADHDの患者が増えている気がする。その症状は、本当にADHDなのか？私自身ADHDと診断された身分である。しかし、実際にはADHDではなく、仕事でのストレスによる、鬱状態だったのではないかとすら感じている。なぜわざわざこのような記事を書いたのかとい…

性の発散は人生の発散である、、 byシェイクスピア と記入したい所だが 新幹線に載っていたよくわからない老人の発言である。 申し遅れました、初めまして、ねおです！ 私は今まで山、海、街、電車、砂漠から海外ありとあらゆる場所で 様々な女性方と、蜜の…